Động tác lộn nhào, một động tác thể dục dụng cụ, không chỉ tượng trưng cho sự dẻo dai về thể chất mà còn cả năng lượng tích cực và sức sống. Nó hoàn hảo để thể hiện những cảm xúc như, 'Hôm nay tôi đang ở trạng thái tốt nhất!'

Nó gợi lại ký ức về việc lộn nhào trên bãi cỏ khi còn nhỏ, tượng trưng cho sự ngây thơ thời thơ ấu và niềm vui trong sáng trong nhiều nền văn hóa. Vì vậy, ngay cả khi bạn không phải là một vận động viên thể dục dụng cụ, nó vẫn hữu ích để thể hiện cảm giác thành tựu to lớn hoặc cảm giác giải thoát trong cuộc sống hàng ngày.