regimen

SAT
① (건강·운동) 요법, 식이요법② (엄격한) 관리 체제, 생활 규칙
reg
이끌다
-imen
<명>
•어근 reg(곧게 펴다, 이끌다)에서 유래. 사람들의 생활이나 국가를 올바른 방향으로 '이끄는 규칙'이라는 의미
•초기에는 국가를 다스리는 '통치/행정'을 의미했으나, 현대에는 몸을 다스리기 위한 규칙적인 '건강 관리 계획(식이요법, 운동 스케줄)'이라는 의미로 주로 사용됨
•혼동 어휘: regimen (건강 요법) vs regime (정권, 제도) vs regiment ((군대) 연대). 셋 다 어원(reg)은 같지만 쓰임이 명확히 다름
•맥락: 의학, 피트니스, 미용(스킨케어 루틴) 분야에서 '엄격하게 지켜야 하는 루틴'을 설명할 때 자주 등장

핵심 의미와 예문

①
(건강·운동) 요법, 식이요법
n
[의학·건강] (식사·운동 등의) 요법, 양생법
 H 
He follows a strict daily regimen of exercise.
= routine, program, schedule
②
(엄격한) 관리 체제, 생활 규칙
n
(엄격한) 관리 체제, 생활 규칙
 H 
The strict regimen of the monastery surprised him.
= control, administration, system
•
 H 

그는 매일 엄격한 운동 요법을 따른다.

•
 H 

수도원의 엄격한 관리 체제(생활 규칙)가 그를 놀라게 했다.

6.9

인접 단어

•
regimen
(건강·운동) 요법, 식이요법, (엄격한) 관리 체제, 생활 규칙

같은 어원: reg (이끌다)

자연스러운 음성 듣기

미국, 영국 음성 4종 확인

© 2025design-xbahns.netAll rights reserved.·Privacy & Terms