calisthenic

① 미용 체조의, (맨손) 기초 체력 훈련의

cali-

아름다움; kallos

sthen

힘; sthenos

-ic

<형>

•그리스어 접두사 'cali-(아름다움)'와 어근 'sthen(힘)', 형용사 접미사 '-ic'가 결합됨. 단순히 힘만 쓰는 것이 아니라 '아름다운 신체와 건강한 힘'을 동시에 기른다는 의미에서, 기구 없이 하는 '맨손 체조'나 '기초 체력 운동'을 뜻하게 됨

•형용사 형태('calisthenic')보다 명사 복수형인 'calisthenics'(미용 체조, 맨손 운동)로 훨씬 자주 쓰임

•calisthenic vs gym workout: calisthenic은 푸시업, 턱걸이 등 '자신의 체중'을 이용한 운동을 강조하고, gym workout은 덤벨 등 '외부 중량'을 이용하는 웨이트 트레이닝을 포함함