'help oneself to food'(음식을 가져다 먹다)라는 표현에서, '한 번 덜어 먹는 음식의 양'이라는 의미의 명사로 발전함.
`a helping of ~` (~ 한 그릇) 형태로 자주 사용됨. (예: a second helping of dessert)
'돕고 있는'이라는 현재분사 의미와 구별해야 함. 명사 'helping'은 셀 수 있으며(a helping, two helpings), 주로 음식에만 사용됨.
그녀는 디저트를 한 그릇 더 달라고 요청했다.
저 할머니를 돕고 있는 소년이 제 아들입니다.
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